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脑中风保健知识问答(全文)
发布时间:2003-09-28    发布人:    来源:

   一、什么是脑中风?
   由于脑部血管有了局部性的阻塞或出血,使脑组织受到损伤,而产生出各种神经学症状。这些症状包括肢体麻痹半身不遂、感觉异常、意识模糊或昏迷、言语不清、嘴歪眼斜、流口水、晕眩、呕吐、步态不稳及大小便失禁等,若不及时有效医治,则病情会越趋严重。
   二、脑中风有哪些种类?
   1.缺血性脑血管疾病脑梗塞:又分脑血栓症及脑栓塞两种
   2.出血性脑血管疾病:又分脑组织内出血及蜘蛛模下出血两种
   三、哪些是脑中风的危险因子?
   1.罹患有高血压、糖尿病、心脏病、高血尿酸症、红血球过多症等患者,皆较易罹患脑中风。
   2.短暂性脑缺血发作
   这是脑中风即将发生的危险警告。曾发生短暂性脑缺血的人,以后发生脑中风的危险度,约为正常人的6倍。
   3.不良的生活习惯
   有吸烟、酗酒习惯,或嗜喝咖啡及茶等,其引起脑中风的机率较高。
   4.银发族
   随着年纪增加,脑血管会逐渐硬化狭窄,所以容易引起脑血管阻塞或破裂而引发中风。
   四、如何预防脑中风?
   1.定期健康检查
   40岁以上的民众,最好能每年至医院作一次全身健康检查。
   2.常量血压
   血压高于140 / 90mmHg者,请每星期至少量一次血压,最好自备血压计。
   3.均衡的饮食
   少吃盐、糖、油,多补充水份。定食定量、多吃蔬果、少吃动物性油脂及动物内脏。
   4.规律的运动
   a.适当而确实的暖身运动。
   b.在体能能忍受的限制内运动。
   c.慢慢地停止运动。
   d.运动后应等待流汗停止后再沐浴,且最好采用温水。
   5.保持情绪的稳定,心情常保愉快。
   6.避免烟、酒、应酬等不良嗜好。
   7.遵照医生指示,悉心配合
   患有长期性疾病者,如高血压、糖尿病、心脏病等,需遵照医生嘱咐,长期治疗控制,以防脑中风的发生。
   五、脑中风前的预兆症状有哪些?
   会有头痛、头昏、头晕和颈部不适,偶尔会有恶心、呕吐,有时会有失衡感、一侧手脚麻木、视力模糊、无力、性情改变或暂时性失去知觉、全身疲倦等。
   六、如何进行中风时的紧急处理?
   1.让病人躺下,如有呕吐时,应让其侧卧,以免呕吐物及分泌物进入气管而引起肺炎。
   2.将病人身上的紧身衣物如领带等解开,以维持病人足够的换气量。
   3.若病人意识不太清楚时,绝对禁止由口中灌入药物或其它东西。
   4.有中风微兆时,应尽速送医,不可拖延,愈早治疗效果愈好,延误时间常会造成不可弥补的后果。

 

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